燕窝可以跟冬虫夏草一起吃吗？

　　冬虫夏草与燕窝都是名贵的中药补品。那燕窝可以跟冬虫夏草一起吃吗？答案是可以，冬虫小草与燕窝一起食用具有滋阴补肾的功效，是一个绝妙的食用组合搭配。

　　冬虫夏草中含有胆甾醇、胆甾醇棕榈酸酯、胡萝卜苷、菜油甾醇、二氢菜油甾醇、胆甾醇软脂酸、麦角甾醇、麦角甾醇过氧化物、β-谷甾醇、氨基酸类、核苷类、有机酸等、维生素、糖和无机元素等，营养十分丰富。

　　冬虫夏草既能补肺阴，又能补肾阳，是唯一的一种能同时平衡、调节阴阳的中药，药性温和，能够帮助调节血压，还能提高细胞能量、抗疲劳、调节肝脏功能、心脏功能、肾功能等，冬虫夏草对人体健康具有全面的保健作用。

　　燕窝可以和冬虫夏草配伍同食，具有滋阴补肾、增强人体免疫力的功效。